リュッカコース
3時間30分 15,000円 ☆おすすめ☆
プライベートヨガレッスンの後、更に燃焼しやすいお体に、アロマボディトリートメント&フェイシャル&ヘッドマッサージ&酵素スイーツで月に1度のご褒美メンテナンスです。
朝ヨガ
お1人様 1,500円 (4名様迄・7:00〜7:45 )
難易度 ★☆☆☆☆
仕事前に集中力をアップしたい。夜更かしを改めたい。充実した休日を過ごしたい方におすすめ。
リラックスヨガ
お1人様 2,000円 (4名様迄・約90分)
難易度 ★☆☆☆☆
呼吸に意識しリラックスしたい。自律神経を整えたい。体力に自信がない方にもおすすめ。
産後ヨガ
お1人様 2,000円 (3名様迄・約90分) ※お子様連れ可
難易度 ★★☆☆☆
子連れでなかなか参加し辛い。産後の骨盤を整えたい。自分の為の時間を過ごしたい方におすすめ。
骨盤調整ヨガ
お1人様 2,000円 (4名様迄・約90分)
難易度 ★★★☆☆
慢性的な腰痛・肩こり・頭痛が気になる方に。土台となる骨盤を整え姿勢を正しあらゆる不調を改善します。ヨガだけではなく身体を触りながら左右差を感じていく時間も楽しみます。
肩甲骨調整ヨガ
お1人様 2,000円 (4名様迄・約90分)
難易度 ★★★★☆
褐色脂肪細胞を燃焼させ痩せやすい身体を作ります。肩こり・アレルギー・頭痛持ちの方にもおすすめ。肩甲骨周辺を解し、代謝をあげていきます。
パワーヨガ
お1人様 2,000円(4名様迄)
難易度 ★★★★★
汗をかきたい。体力をつけたい。足腰を強くしたい。とにかく動きたい方にもおすすめ。
ペアヨガ
お2人様で 5,000円 カウンセリングを含め約100分
難易度 ★〜★★★★★
ご夫婦で、カップルで、お友達同士で貸し切りのクラス。大好きな方とのプライベート空間でヨガをお楽しみください。
パーソナルヨガ
1名様 5,000円 カウンセリングを含め約100分
難易度 ★〜★★★★★
周りが気になり集中出来ない。通常レッスンでは周りの方が居て質問できない。パーソナルクラスでは、カウンセリングの後に貴方に合ったプログラムをアレンジします。自分の為だけの贅沢な空間で身体を癒し心の声を感じていきましょう。
顔ヨガ
一回 1,500円 約60分(最低開催人数3名、4名定員) ※2か月に1回開催予定です。※現在対面開催行っておりません。
顔の表情筋を鍛え、ストレッチする顔のヨガになります。むくみ解消・リフトアップ・ほうれい線、二重アゴの解消・お肌の血色をよくする・口角アップ・脳の活性化などの効果ありです。